Category: россия

Про бег

1000 километров против тюленя 2017

Я ленивый человек. Мастер прокрастинации и ярый ненавистник рутины. Не могу сказать, что вот прямо люблю бегать. Мне нравится ощущения в теле после 6 преодолённых километров и до бесконечности, а всё, что меньше - это сплошные страдания. Мне нравятся соревнования, но собраться и выйти на обычную тренировку - почти нереальное преодоление себя. Вот как я обычно делаю? Забиваю на тренировки и бегаю за медали просто принимаю участие в соревнованиях. Весной 2016 года я за это (а также за такую же лютую ненависть к разминке) поплатилась в Коломне на Wings of life, заработав серьёзную травму правого колена, которая сильно меня подкосила и отзывается периодически до сих пор.
Вот именно поэтому на 2017 год и была поставлена эта странная и немного сумасшедшая по моим любительским меркам цель: пробежать за год 1000 километров. Если что, за предыдущие годы я и 500 никогда не набегала, несмотря на то, что участвовала в многочисленных соревнованиях, а тут замаячил серьёзный объём при практически полном отсутствии соревновательной части в связи с моим отъездом в Китай.
Скажу сразу: до цели я-таки не добежала. Причём не добежала всего 84 километра 860 метров. Но опыт получился интересным, и под катом представлена статистика, а также небольшие размышления и выводы.

На фотографии тюлень после самого быстрого полумарафона 2017 года.

Collapse )
Про бег

Беговая статистика 2016

Иногда мне в голову приходят светлые мысли. Например: а может быть почаще писать о забегах? Те же отчёты от первого лица от участника и уж тем более призёра соревнований многим было бы интересно почитать. Однако, почти все эти устремления, сталкиваясь с моей ленью, быстро угасают. Поэтому сегодня я просто собрала статистику по всем массовым забегам минувшего сезона.

Итак, в 2016-м году я приняла участие в 18 официальных стартах. В 6 из них поднималась на подиум: два раза занимала III место, три раза завоёвывала II место и в одном стала абсолютной чемпионкой. Преодолела 1 полный марафон (42,2 км) и 6 полумарафонов (21,1), впервые вошла в тройку призёров на полумарафоне. 4 забега прошли за границей, 4 в России, за пределами Санкт-Петербурга и ЛО, остальные были домашними.



А дальше подробности с результатами и краткими отчётами по каждому из стартов
Collapse )
me

Итоги года. 2016.

Новый Год отгремел, а значит самое время вспомнить ушедший две тысячи шестнадцатый и подвести итоги в соответствии с целями, которые я ставила на год. Но для начала пара слов о прошедших 366 днях моей жизни.
Знаю, для многих этот год был трудным, но мне он открыл глаза на огромный новый мир. Зачем-то (ахаха) я ушла с работы 28 июня, и с тех пор не проработала ни дня. Было очень страшно, но жизнь открылась с новой стороны. Открылись миры сыроедения и йоги, я впервые побывала в Краснодарском крае не проездом, прожила целый месяц в палатке с четырёхлетней дочкой. Появлялись и уходили какие-то люди, и я определила для себя, что самое главное в отношениях людей, будь то друзья, родственники или пары, - это честность. Сказанное человеком тебе может быть неприятно, но лучше горькая правда, чем сладкая ложь. В Новый 2017-й я вступаю с высоко поднятой головой и верой в то, что жизнь готовит для меня много всего прекрасного и удивительного! А теперь к итогам!

В 2016 я впервые разбила цели по категориям, и в январе доминирующим моментом в моей жизни было именно это:
I МУЗЫКА
1) Записать песню на студии done
Поистине невероятный опыт, когда образы, выраженные в словах в твоей голове оживают в качестве мелодии и воплощаются в целую песню. Несколько недель напряжённой работы, осознание того, как же это непросто - петь, пусть даже свою собственную песню. И в результате твоё ожившее детище исполненное тобой выходит в музыкальных магазинах по всему миру.
Подробно об этом я писала вот тут.
2) Отыграть концерт своей группой
3) Принять участие в конкурсе или фестивале

Увы, в какой-то момент мои силы и средства на музыку закончились или сказалась критика, которую я постоянно получаю в свой адрес как исполнитель, поэтому с музыкой дальше продвинуться не удалось, и она медленно, но верно ушла из приоритетов.

II ЗАГРАНИЦА
1) Съездить в США done
Хоть у меня и не было возможности съездить в США, я это сделала. Причём самым невероятным образом: познакомилась с человеком в интернете, напросилась к нему в гости (аренда жилья в Америке стоит космических денег), купила билеты и слетала на недельку. Было очень круто! Четыре новых штата, новые друзья и обложка для моего сингла, снятая в Kansas City. Michael Goehring, спасибо тебе огромное!
А вообще история поездки была совершенно сумасшедшей! почитайте на досуге
2) Посетить хотя бы 1 новую страну done
Я скромно мечтала посетить хотя бы одну новую страну. В итоге побывала сразу в четырёх: Германия, Бельгия, Нидерланды и Марокко. Как говорят: "Если очень захотеть - можно в Космос полететь"! Полностью поддерживаю!
3) Найти возможность для переезда done
Внезапно тоже да. Нашла контракт в Китае, и сейчас нахожусь в процессе окончательного оформления документов для переезда. Есть сомнения, но об этом в другой раз

III Я
1) Пробежать марафон done
Невероятно, но факт - я сделала это! Ради марафона я поехала в Германию, приняла участие в Кёльнском марафоне 2.10.16 и успешно его преодолела. Подробности вот тут.
2) Похудеть до стабильных 55 кг
ахахаах, пора убирать эту цель ;)
3) Завести постоянные отношения, которые приносят радость

IV Другое
1) Организовать фотовыставку с Элькиными фотографиями done
Пожалуй, больше всего я горжусь этим своим достижением в минувшем году! Конечно, без помощи здесь не обошлось, поэтому спасибо Максу Доронину, который свёл меня с нужными людьми, и моя идея воплотилась в жизнь!
Подробнее в посте о выставке
2) Пройти курс повышения квалификации Birthlight done
В мае я выбралась в Москву, повидалась с Амандой, прошла обучение по курсу техники плавания для детей 4-7 лет, что несколько расширило потенциальные горизонты моей работы. Ну и с этого курса началась вся история с заграничным контрактом, так что идея была отличной. А ещё получила высшую квалификацию в нашем бизнесе: Birthlight Practitioner.
3) Пройти #bookchallenge done
И этот пункт удалось выполнить без особых затруднений! В целом за минувший год я прочитала 50 книг и начала гораздо лучше относиться к электронным книжкам, со своим киндлом я стала совсем неразлучна. Подробнее как всегда отдельным постом.

В результате получилось 8 из 12. Считаю, что можно было бы, конечно, добиться большего, но и такой результат меня вполне устраивает.
Пошла думать над целями на 2017 ;)
me

Я сошла с ума (с)

Думаю, многие кто-то заметил, что я очень давно ничего не писала сюда. Возможно, кто-то обнаружил, что и из инстаграма я пропала какое-то время назад. И я, конечно, понимаю, что всем глубоко плевать, но дело в том, что я решила в очередной раз по-новому строить свою жизнь, и ведение блога, к сожалению, пока что не вписывалось в мой ритм жизни.
Зато вписались выпуск и появление во многих музыкальных магазинах мира моей авторской песни, увольнение с любимой работы, месяц в лагере сыроедов в Краснодарском крае (вместе с дочкой, да), очередной отказ от предложения руки и сердца, возвращение в Крым много лет спустя и ещё куча всего интересного! Но вот вопрос, реально ли это интересно кому-то кроме меня.
Полистав сегодня ленту, я поняла, что не вписываюсь в общий контекст: "мы все ходим куда-то что-то тестить или ездим в блогтуры, а потом пишем об этом". Я сейчас не езжу в блогтуры, но много путешествую, ведь в связи с уходом с работы времени свободного гораздо больше. Я не хожу на организованные презентации, но постоянно знакомлюсь с чем-то интересным, много читаю и, конечно, бегаю. Через 3 недели меня ждёт первый в жизни марафон, а буквально сегодня утром я вернулась из Эстонии, где уже третий год подряд принимала участие в SEB Tallinna Maraton на дистанции 21.1 км.
Я готова рассказывать о городах и странах, в которых бываю. О том, как я записывала и выпускала песню, как готовлюсь к соревнованиям и занимаю иногда призовые места, как умудрилась уйти с самой крутой работы в мире ради сомнительной перспективы, которая до сих пор не реализовалась, но я не теряю надежды, как можно, например, обойти за один день практически весь Ростов-на-Дону с ребёнком и вообще как жить так, чтобы твоя собственная мама каждый раз закатывала глаза на твои рассказы о новых планах и пережитых приключениях =)
Но рассказывать я готова только в том случае, если кто-то готов это читать. Потому что если таковых нет, то я лучше сяду писать книгу. Давно собиралась.

А вообще я собиралась написать совсем о другом! О том, что ровно пять лет назад родилась вот эта девчонка, которая перевернула мой мир и которая является для меня самым главным мотиватором! Спасибо, что ты такая классная!
me

Ах вот ты какой, Нижний Новгород

Друзья, а вы были в Нижнем Новгороде?
Буквально позавчера, разбирая свои вещи в поисках какого-то очередного "очень важного" для поездки проводочка, наткнулась на GoPro. Так уж вышло, что я ей почти не пользуюсь и по большому счёту пригодилась она мне один раз, когда мы с Элей и ребятами из 528 гимназии ходили на неделю в байдарочный поход по реке Ветлуга. Я об этом даже умудрилась написать у себя в жж. Маршрут был рассчитан ровно на неделю, но мы прошли его за 5,5 дней, поэтому на конечной точке у нас было две ночи и один целый день стоянки. Дабы не терять времени даром, я собрала группу желающих и под своим началом увезла ребят гулять в Нижний, а заодно и сама познакомилась с одним из крупнейших городов России-матушки.
GTV-1255.jpg

Collapse )
me

Первый опыт работы на фудкорте

Вчера в Москве прошла традиционная ярмарка-продажа дизайнерских украшений, одежды, картин и прочих приятных штучек под названием Lambada Market. Из Питера на это мероприятие отправилась делегация ресторана Papa Burrito, дабы угостить посетителей тусовки мексиканским буррито с берегов Невы. Я забежала на ярмарку буквально на полчасика, чтобы повидать ребят и немного пообщаться, а в результате задержалась в этой чудесной компании на целых 2 дня! Как это произошло и какие у меня остались впечатления от первого в жизни опыта работы на фудкорте читайте ниже.


Collapse )
me

Москва, ау!

Сегодня к вечеру прискачу в Москву и буду свободна, хочет кто-нить повидаться?
А завтра к 12:00 собираюсь на lambadamarket, там тоже готова встречаться, общаться и, например, пойти гулять по центру.
Ещё, кстати, всё 4-е августа буду свободна в столице, ага :)

КДПВ:
me

Лето - это маленькая жизнь

Это лето действительно удивительное и прекрасное! Вчера вернулись с Элей из недельного похода на байдарках по реке Ветлуга, в ходе которого удалось не только отлично загореть, выспаться и набрать немного лишнего, но и съездить в Нижний Новгород!
А уже в эту пятницу я буду кататься на скоростных катерах по центру Питера!
Даже не подозревала, что оставшись без работы смогу так круто отрываться: поход по Вуоксе, две недели в Абхазии (плюс Сочи и Кубань), неделя во Псковской области с подругой и детьми, недельный поход с Элей... А ведь впереди ещё почти половина лета!!!

Я так хочу, чтобы лето не кончалось!!
!

P.S. Удручает только поломка айфона и нехватка времени на ЖЖ.
me

С наступающим Новым Годом!

Дорогие друзья!

Очень хочется всех-всех вас поздравить с наступающим 2015-м годом! Конечно, было бы круто это сделать лично, поболтать с каждым с глазу на глаз, обменяться новогодними открытками или милыми праздничными безделушками, попить горячего чая с пряностями, но кто-то слишком далеко живет, у кого-то дела, а у меня банально не хватит времени на всех, поэтому принимайте поздравления заочно!
Пусть Новый год будет лучше, проще и приятнее предыдущего.
Не переживайте по пустякам, будьте смелее, будьте активнее!
Старайтесь больше путешествовать и общаться с интересными людьми!

Ну и, конечно, желаю здоровья, ведь без него ничего не получится.

А еще я хочу выразить несколько персональных благодарностей некоторым блогерам, которые меня окружали в этом году
Collapse )
me

Выступление на заседании РГО

Так получилось, что сегодня я присутствовала на традиционном заседании Русского Географического Общества в Санкт-Петербурге. К слову, я была в здании РГО в первый раз, приехала сильно заранее и долго ходила по выставочному залу на втором этаже, рассматривая фотоработы, которые выставлялись на конкурс "Дикая природа России 2013".
Дело в том, что именно сегодня вечером в РГО Антон Юшко выступал с докладом о поездке блогеров в Рускеалу, куда мне посчастливилось съездить в самом конце ноября, а у меня как раз вечером был свободный час, который я решила потратить с пользой и послушать что-то интересное про Карелию и туризм/экологию России в целом.
Из нашей банды приехали я и Рустам kotaff. Сначала выступал Антон, потом Рустам, а затем... Затем мне дали слово, чем ввергли меня в шок, ведь я мало того, что не готовилась, не знала о чем говорить и как, да еще и уставшая была после работы и с трудом могла в разговоре связать два слова. Но по словам Антона, выступление было отличное: доходчивое и красивое. Льстит, наверное ;)

_cx_1w2wiFI

Collapse )